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                “禪茶一味 正念靜心”——福田區精神康復者家屬▲資源中心開展交給我家屬心理支援服務

                2021-04-26 17:10:00

                2021年4月23日下午,深圳市鵬星社會工作服務社駐福田區精神康復者家屬資源中心開展了一場以“禪茶一味”為主題的茶藝活動,共吸引了24名家〖屬參與。

                本次活動由二級心理咨詢師唐勇帶領,他將茶藝與心理結合,帶領參與者們體驗了一場輕松又療愈的靜【心活動。在品茶的◤過程中,唐老師帶一團黑暗大家通過以正念專註的方式,慢慢地品嘗、感受ㄨ茶的芳香和甘醇,同時,結合中國的傳統禪□ 茶文化,分享佛法與心理◎咨詢的息息相關之處,讓大家感受心與茶、心與第三百七十二心靈的相通卐,了解情緒疾病,更加地學會關註自我█。在這個寧靜▼的下午,茶僅是←一個媒介,更多地在】於讓家屬們能在輕松的環境中№放松自我,達到自我療愈的效↓果。

                活動結束前,家屬們分別分享對本次活動的感受,大家■不約而同地說到,由於家裏有江苏福彩网,內心的壓力很大,痛苦往往無法訴△說,但非常感謝家屬資源中心開展的這樣活動,能讓他們感到心靜、放松,沒有那麽煩躁,也希望中心能經常開展類似的活動,可以提更加里面供讓家屬交流互助的平臺。

                心理咨詢師分享泡茶的知識

                茶藝活動現還好場

                福田區精神康復者家屬資源中心 供稿

                (責任編輯 廖澤南)